SITUAZIONALI

Mister Cacace · Selezione editoriale

SITUAZIONALI: CONTENUTI DA PORTARE IN CAMPO

Dal duello alla collaborazione: proposte che invitano il calciatore a scegliere in presenza di compagni, avversari e una direzione di gioco.

Cerchi esercitazioni con il video originale? Visita il MC Training Hub™ e filtra per categoria e obiettivo.

ESPLORA I SITUAZIONALI


Esercitazioni per sviluppare duelli, collaborazioni, superiorità numeriche e lettura delle situazioni di gioco.

Situazioni di gioco: dal duello alla superiorità numerica

Le sei aree di lavoro qui presentate aiutano a organizzare obiettivi e progressioni. Per approfondire, i collegamenti successivi rimandano a materiali realmente disponibili sul blog.

1v1 e 2v1: riconoscere il vantaggio

L’1v1 allena la capacità di difendere e attaccare uno spazio in relazione all’avversario. Nel 2v1 il portatore deve imparare a fissare il difendente prima di scegliere se proseguire o trasmettere: un passaggio troppo anticipato può annullare la superiorità. Dimensioni e posizione delle porte condizionano le decisioni.

Dal 2v2 al 3v3: collaborazione e coperture

La parità numerica richiede movimento coordinato, sostegno al portatore e copertura difensiva. Nelle situazioni a pochi giocatori è più semplice osservare i comportamenti individuali: smarcamento in relazione alla palla, comunicazione, protezione della profondità e reazione alla perdita del possesso.

3v2 e 4v3: superiorità con direzione

Quando aumenta il numero dei partecipanti, l’obiettivo non deve diventare il semplice mantenimento del pallone. È importante assegnare una direzione, una conclusione possibile e tempi realistici: chi porta palla riconosce se attirare un difendente, sfruttare l’uomo libero o finalizzare. L’allenatore corregge la lettura del contesto prima della soluzione tecnica.

Approfondimenti disponibili

Dal duello alla collaborazione: una progressione 1v1, 2v1, 3v2

Obiettivo U12/U15: sviluppare la lettura del difendente e la capacità di utilizzare la superiorità senza trasformare ogni azione in una combinazione obbligata.

Proposta pratica: il vantaggio cambia

Organizzazione indicativa: rettangolo 22 × 16 metri, una porta con portiere oppure due porticine e gruppi di attaccanti e difendenti in rotazione. Si parte con un 1v1 frontale. Dopo alcune ripetizioni, aggiungi un sostegno laterale per creare un 2v1; successivamente inserisci un terzo attaccante e un secondo difendente per passare al 3v2.

Svolgimento: chi porta palla deve fissare il difendente e riconoscere se affrontarlo, servire il compagno libero o attendere il suo smarcamento. Chi è senza palla deve offrire una linea concreta, senza occupare lo stesso spazio del compagno. Alla riconquista, i difendenti attaccano subito una meta opposta: anche la transizione diventa parte della situazione.

Varianti: cambia il lato di partenza, modifica l’angolo di ingresso del difendente e alterna azioni con spazio alle spalle ad azioni contro difesa già schierata. Evita di fissare in anticipo chi deve tirare: il giocatore deve scegliere.

Coaching points: primo controllo orientato, distanza dal difendente, momento in cui attirare la pressione, tempi dello smarcamento e reazione alla perdita. Osserva se il gruppo trova soluzioni diverse davanti allo stesso problema.

Approfondisci il passaggio dalla tecnica alla situazione e la guida alla tattica nel calcio giovanile.

La mia idea: non voglio insegnare la giocata obbligatoria, ma preparare il giocatore a riconoscere quella possibile.

Torna in alto